Автор: Даниэль Пром Олсон

Йога и Биология трансцендентного. Часть четвертая

Согласно Патанджали, «когда вас беспокоят негативные мысли, нужно начать думать о противоположном (позитивном)». Сегодня многочисленные исследования показывают, что замена негативных мыслей положительными способствует сдвигу нейронной энергии из задней части мозга в префронтальный кортекс.

Йога и Биология трансцендентного. Часть третья

В традиции йоги область мозга позади лба (префронтальный кортекс) называется “третий глаз” или “Аджна чакра”. “Аджна” означает “управление”. Считалось, что раскрытие этой чакры через поднятие Кундалини пробуждает космическое сознание либо сверхъестественные способности. Кундалини в разных вариантах описывается, как жизненная сила, энергия или сознание. Направляя эту энергию вверх по позвоночнику (по древу просветления), по пути мы задействуем вихри энергии, называемые чакрами.

Йога и Биология трансцендентного. Часть вторая

Патанджали был великим йогом, мистиком и философом. Его работа по Раджа-Йоге 8 ступеней датируется II веком. Согласно Патанджали Сутрам, 8 Ступеней Йоги – это очистительные практики для избавления от невежества, блокирующего просветление. Эти препятствия возможно преодолеть «возвращением к первоисточнику». Невежеством или препятствием можно назвать и процессы в древнем рептильном мозге, и первые ступени йоги  – Яма и Нияма – направлены на их преодоление.

NrJp-v__2E4

Йога и Биология трансцендентного. Часть первая

Согласно традиции йогов, древо просветления растет внутри нас. Поднимая свою жизненную силу или сознание (сакрального змия Кундалини) вверх из корня спины по стволу дерева (спинному мозгу) до самых высоких ветвей нашего мозга (Аджна-чакры или третьего глаза), мы расцветаем в космическом сознании и осознаем свою истинную природу — божественную сущность.